WEDSTRIJDZWEMMEN

OPLEIDINGSLIJN/ TRAININGSFASEN

Binnen de wedstrijdzwemafdeling werken we, ongeacht niveau of ambitie, met een Meerjaren Opleidingslijn Zwemmen. Deze lijn zorgt ervoor dat zwemmers zich elk jaar op een verantwoorde manier blijven ontwikkelen. Zowel op technisch-, fysiek- en als op mentaal vlak. Op deze manier kunnen sporters zo lang mogelijk genieten van deze mooie tak van de zwemsport.

Binnen deze lijn staan verschillende fasen centraal, namelijk:

 

De fase waar een zwemmer instroomt is afhankelijk van de volgende aspecten:

  • Leeftijd
  • Huidig niveau

Bij alle fasen staat kwaliteit centraal. De trainers van Zeester-Meerval beschikken over de nodige zwem- en trainerservaring. Op deze manier kunnen wij u optimaal begeleiden naar het behalen van uw doel.

Als u meer wilt weten over de verschillende fasen, dan kunt u dit nalezen op de betreffende pagina’s.

Mocht u vragen hebben, dan kunt u deze stellen door een mail te sturen naar de hoofdtrainer van het wedstrijdzwemmen Wesley Beck: wbeck@zeestermeerval.nl

 

 

WAT NEEM JE MEE TIJDENS DE TRAINING?

 

Zwemmers in de FUNdamentfase/Sterrenplan 

  • Zwembrilletje 
  • Badmuts 
  • Badpak of zwembroek 
  • Plankje 
  • Pull buoy 
  • Flippers 

 

Zwemmers in de TrainTechniekfase/Minioren 

  • Zwembrilletje 
  • Badmuts 
  • Badpak of zwembroek 
  • Bidon met water 
  • Plankje 
  • Pull buoy 
  • Zoomers 

 

Zwemmers vanaf TrainTrainenfase/Junioren: 

  • Zwembrilletje 
  • Badmuts 
  • Badpak of zwembroek 
  • Bidon met water 
  • Plankje 
  • Pull buoy 
  • Zoomers 
  • Paddles 
  • Snorkel